SAFE® FLOOR

SAFE® FLOOR est une méthode qui a été développée par Alexandre Munz, danseur étoile de l’Opéra de Paris. SAFE® FLOOR ce sont des mouvements spiralés doux en apparence qui tonifient et allongent vos muscles en profondeur, massent vos fascias de l’intérieur et réhydratent vos tissus fibrillaires. Cette méthode est assez unique, les spirales lentes peuvent améliorer la santé de votre colonne vertébrale, travaillant directement sur les muscles profonds pour une meilleure mobilité globale.

 

J’ai été formée à l’été 2020 par le fondateur de la méthode aux niveaux 1 et 2. Un an plus tard, j’ai approfondi et je suis maintenant également certifiée aux niveaux 3 et 4.

 

Ces cours sont accessibles à tous, venez explorer les bienfaits de cette méthode de plus en plus primée dans le monde entier.

 

Tarif : Le premier cours est gratuit, les suivants sont à 20$ / cours. Des cartes de 10 cours sont disponibles pour 180$ (valides pour un an).

Cliquez sur ce lien pour ajouter votre courriel à ma liste d’envoi pour connaître l’horaire des cours.

 

Pour en savoir plus sur SAFE® FLOOR et MAISON MUNZ. Visitez cette page.

 

Horaire des cours réguliers
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Inscription : Ces séances semi-privées nécessitent de vous inscrire en m’envoyant un courriel en m’indiquant la ou les date-s que vous avez sélectionnées.

 

Politique d’annulation : Lorsque vous réservez, vous vous engagez. Si vous devez annuler votre présence, vous devez m’en aviser par courriel au moins 24 heures à l’avance. Merci !